Главная » 2015 » Май » 29 » Как избавиться от морщин
20:27
Как избавиться от морщин
  Вам исполнилось 25 или 30 лет и вас стали беспокоить первые морщинки на лице? Не стоит расстраиваться, это естественный процесс и от старения никто не освобожден. Не нужно мириться и «привыкать» к появлению морщинок, лучше начать профилактику прямо сейчас
У каждого человека появляются морщинки. Это связано с возрастными изменениями – организм постепенно изнашивается, а все процессы замедляются. Морщинки на лице появляются не только из-за возрастных изменений, сейчас на улице можно встретить юную девушку с морщинкой на переносице или на лбу. Мало кто знает, что появление складок на коже связано со снижением эластичности кожи. Сюда можно отнести постоянные стрессы, несбалансированное питание, неправильный образ жизни, плохую экологию и недостаток увлажнения кожи. Как избавиться от морщин и продлить молодость

Первыми появляются морщинки на коже вокруг глаз – она самая тонкая и нежная. Если вовремя начать профилактику, то можно избежать появления подобных морщин, а в более зрелом возрасте снизить их появление. Если вы обнаружили, что у вас имеются не только маленькие, но и более глубокие борозды, тогда необходима «тяжелая артиллерия».

Этого делать нельзя

Многие женщины считают, что если они приобрели тюбик разрекламированного средства от морщин, то через 1-2 дня применения можно рассчитывать на отличный результат. Чудо-крем, возможно, и оказывает определенный результат, но только временно. Если прекратить использовать популярное средство, то кожа вернется в прежнее состояние, а возможно, станет выглядеть еще хуже.
Основная проблема таких косметических средств в том, что они за короткий срок вызывают привыкание, и сначала сиявшая свежестью кожа начинает быстро стареть. Учитывая такой хитрый ход производителей, хорошенько подумайте, прежде чем покупать подобные средства.

Как остановить старение

   Поскольку причина появления морщин кроется в нашем поведении, необходимо вести здоровый образ жизни и выполнять эти простые правила:
  • сбалансировано питаться – включать в ежедневный рацион свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты;
  • ежедневно выпивать 1.5-2 литра очищенной воды;
  • отказаться от употребления алкогольных напитков и бросить курить;
  • перед сном смывать косметику;
  • пользоваться косметическими средствами (лосьон, пенка, тоник) соответствующими типу кожи;
  • не забывать о профилактике;
  • наносить солнцезащитный крем в летний период и носить солнцезащитные очки;
  • во время нанесения дневного/ночного крема делать легкий массаж кожи;
  • спать не менее 8 часов в день, избегать стрессов.

Избавимся от морщин самостоятельно

Вовсе необязательно покупать дорогостоящие косметические средства и посещать салоны красоты – в домашних условиях можно сделать эффективные маски из натуральных компонентов.

Для начала давайте вспомним, как часто вы очищаете кожу от следов косметики? Косметологи настоятельно рекомендуют утром и вечером протирать кожу тоником и смывать косметику пенкой. 2 раза в неделю, в зависимости от типа кожи, необходимо наносить маски. Нежную кожу вокруг глаз поможет защитить и укрепить отвар цветов ромашки и корней петрушки. Отвары сделайте заранее и залейте в формочки для льда. Каждое утро нужно «умываться» таким ледяным отваром. Такой способ будет тонизировать и укреплять кожу.

Чтобы всегда поддерживать кожу в хорошем состоянии, необходимо использовать оливковое масло с витамином Е. В чистом виде витамин Е наносится на ту область, где расположена большая часть морщин. А вот после принятия ванны, лучшим увлажняющим средством для кожи станет оливковое масло.
Журнал МирСoветов.

Категория: Полезные статьи о красоте и здоровье | Просмотров: 373 | Добавил: Тианде | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar